鹿児島県霧島市、女性のための漢方相談薬店、自然専科たんぽぽです🏵️
女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀
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ご予約だけでなく、ご質問やお問合せなどもお気軽にどうぞ😉
自然専科たんぽぽでは皆さんが気になっている家族の健康・食生活など定期的にイベントを開催しています。
べジチェック🫑🍅🥦や血流観察など無料体験会もありますので、お気軽にお問合せ・ご予約ください。
気になっていたあんなこと・こんなこと、相談無料です😊
体調不良や生理痛、今の季節は冷え性など辛い悩みが😣
体質改善や食生活のアドバイスをさせていただいております。
辛い痛みや不快感、我慢せずに改善しませんか？
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女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀
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お正月、皆様はどのようにお過ごしでしょうか？
美味しいものをたくさん食べて、たくさん飲んだ方は胃腸を休めましょう😉
おすすめの生薬がありますよ。プチ断食で胃腸を休めるのも良いですね。
休み明け、なんとなく体が重い、スッキリしない、疲れがとれない、だるい…そんな方は是非ご相談ください。
安心・安全、もちろん効果もバッチリ！自信を持っておすすめできるものを取り揃えてございます。まずは無料カウンセリングのご予約を。
2023年、1月7日より営業です。本年もよろしくお願いいたします🍀
2022年最後の営業、無事に終わりました。一年間ありがとうございました⭐
2023年も、お客さまの元気な体づくりのお手伝いができるよう頑張りたいと思います。そして、
生理痛はないのがあたりまえ！（生理痛があるということは体に改善すべき点があるということ）
をより多くの女性に知ってもらえるよう発信していきたいと思います😊
夏から営業時間の大幅な短縮となりました。まだしばらくこの時間（火・木・土12:00〜17:00）での営業となりご迷惑をおかけいたしますが、来年も自然専科たんぽぽをどうぞよろしくお願いいたします🍀
鹿児島県霧島市の女性専門薬店、自然専科たんぽぽです🏵️
女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
子宝相談、ダイエット、PMS、更年期などご相談ください🍀
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2022年最後のたんぽぽcafe、終了いたしました！（※たんぽぽcafe…クロレラ工業の川越さんと一緒に健康や栄養素、食生活などについて楽しく学ぶ会）
今回は「添加物」と「新型栄養失調」「微量ミネラル」について勉強しました。
新型栄養失調とはカロリーは足りているのにビタミンやミネラルなどが不足している状態のことです。
微量ミネラルとは、鉄、ヨウ素、亜鉛、銅、セレン、マンガン、コバルト、モリブデン、クロムのこと。体に必要な量はごくわずかですが、不足すると様々な不調を招きます😣
栄養はバランスよく摂ることが大切です！
ミネラル不足はイライラしやすくなったり、疲れやすくなったりもします。
たんぽぽcafe参加者の中のお1人が「そういえばイライラしなくなりました！」と話してくださいました。
この方のイライラはミネラル不足だったのかもしれませんね。
バランスよく栄養を摂るなら、バイオリンクがおすすめですよ。バイオリンクには69種類の栄養素が含まれています。もちろん、微量ミネラルも😉
気になる方はご相談ください🍀
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子宝相談、ダイエット、PMS、月経不順などご相談ください🍀
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アブラナ科の植物ホソバタイセイの根「板藍根（バンランコン）」は、喉の粘膜に対する抗菌作用や抗ウイルス作用、清熱解毒作用を持つ生薬で、中国では“風邪予防対策”として親しまれています。
板藍根を使用した板藍茶と板藍のど飴は乾燥するこの季節に人気でリピーター多数です❗
喉の痛みやイガイガなど喉の不調を感じたとき、人混みへ出かける際や風邪をひきやすい方の予防に。
出かける時は板藍のど飴を携帯し、朝起きた時と帰宅時には家で板藍茶を🍵
受験シーズン📖📝の必需品ですね❗
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女性の多くは血虚の状態です。
血液検査で貧血ではなかったから血虚ではないと思っている方がいらっしゃいますが、貧血と血虚は少し意味が違います。
貧血は血液の中の赤血球やヘモグロビンの量が基準値より少ない状態のこと。
血虚とは血液の量が不足、またはその働きが低下すること。
貧血でなくても血が不足することでおこる症状（めまい、立ちくらみ、冷えなど）があれば血虚と考えます。
女性は月経、出産、授乳などにより血液が不足しがちです。
このような症状はありませんか？
血虚になると、水量が少ない川の流れが停滞するように血液の流れも悪くなります。
血液は細胞に酸素や栄養素を運びます。血虚を改善して細胞を元気にしてあげましょう。
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妊娠を機に体質改善を始められたＮさん。毎日バイオリンクを40~50粒飲んでおられました。胃腸が弱く、いつも体がだるい、朝起きられないなど様々な不調を抱えておられたＮさんでしたが、約５か月後にはパッと見てわかるくらいにお元気になられました。
そんなNさんから無事ご出産されたとのご報告が！🐣
へその緒の太さが普通の人の倍くらいあったと病院で言われたそうです😮
これは妊娠中にバイオリンクを飲んでいる方によくある話。私が出産したときも同じように言われました。きっとお腹の中の赤ちゃんにしっかり栄養が届けられたのではないでしょうか。
肌がつやつやのかわいいYちゃん🥰
妊娠中の食生活、栄養素、本当に大切だなと改めて感じました😌
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日本の夏は高温多湿😥
食中毒も気になります。
食中毒の発生原因は、細菌、ウイルス、自然毒
科学物質、寄生虫などです。
夏場は特に細菌性食中毒が多発しています。
予防方法としては、
①調理前、調理中はまめに手を洗い、
まな板や包丁などの調理用具も熱湯で殺菌して
「細菌をつけない」
②新鮮な食材を選び、保存は冷蔵庫などを利用して
「細菌を増やさない」
③肉や魚は十分加熱し調理済みの物も過熱して
「細菌をやっつける」
事が大切です✨
また、あなた自身も免疫力低下に注意して
食中毒になりにくい健康づくりが大切です！！
同じものを食べても、食中毒になる人、ならない人
なっても症状が軽い人がいます。
これは免疫力の個人差によるものです。
小さな子供たちや、高齢者、体調がおもわしくない場合は
食中毒になりやすいと言えます。
大切なのは、免疫力を保つ体調管理で、
バランスの良い食事と、良質な睡眠
ストレスコントロールなどですよ😊
夏は暑く食欲が低下して食生活が乱れがち💦
体調が心配される夏こそ、しっかり野菜を摂って
ビタミン・ミネラルなどまんべんなく補給することが大切です。
栄養素の補給に、ワタナベオイスター・バイオリンクがおススメです😊
さらにはBCEｘ、５０３など強い味方になります。
詳しくはお問い合わせください！！
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7月26日・27日に ※ベジチェック「かんたん野菜測定会」を行いました！🥬🍅🥕
(※ベジチェック→手のひらを機械に30秒ほどあてるだけ。野菜摂取量が0.1～12.0の120段階で表示されます。８以上が理想です。)
結果がこちら
↓
前回より大幅にアップして満点（12.0）だった方もいらっしゃいました。バイオリンクの効果がしっかりと数字に表れていて、私も嬉しかったです😊
野菜不足は便秘・肌荒れ・肩こり・イライラなど様々な不調をもたらします。また、高血圧や糖尿病、動脈硬化など生活習慣病のリスクが高まります。
食事から十分に摂るのが難しい方は「バイオリンク」がおすすめです🌟
鹿児島県霧島市の女性専門薬店、自然専科たんぽぽです⚘
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梅雨に入り、雨の日も多くなってまいりました☔🐸
頭痛やなんとなく身体が重い、食欲不振、軟便や下痢が多くなった
などのカラダの不調、もしかしたら
梅雨の“湿”が原因かもしれません…💦
雨の時期は特に、脾胃が弱りやすいです。
↓こんな方はお気を付けください
▢甘いものが好き
▢お酒を飲んで寝ることが多い
▢タバコを吸う
▢足や顔がむくみやすい
▢二の腕がぷにぷにしている
▢日中も眠い
▢顔のたるみが気になる
▢冷たい物、なまもの（サラダやお刺身）をよく食べる
漢方では、湿をとるものを使います😊
普段のお食事でおススメなのは
豆類、トウモロコシ、ショウガ、香味野菜、
もやし、玉ねぎ、ピーマン、きのこ類、海藻類
です。長い梅雨を乗り切って、
夏バテしにくいカラダづくりをしましょう✨
