カテゴリー: アトピー

たんぽぽcafeの日

鹿児島県霧島市の女性専門薬店、自然専科たんぽぽです🏵️

女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。

子宝相談、ダイエット、PMS、更年期などご相談ください🍀

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2022年最後のたんぽぽcafe、終了いたしました！（※たんぽぽcafe…クロレラ工業の川越さんと一緒に健康や栄養素、食生活などについて楽しく学ぶ会）

今回は「添加物」と「新型栄養失調」「微量ミネラル」について勉強しました。

新型栄養失調とはカロリーは足りているのにビタミンやミネラルなどが不足している状態のことです。

微量ミネラルとは、鉄、ヨウ素、亜鉛、銅、セレン、マンガン、コバルト、モリブデン、クロムのこと。体に必要な量はごくわずかですが、不足すると様々な不調を招きます😣

栄養はバランスよく摂ることが大切です！

ミネラル不足はイライラしやすくなったり、疲れやすくなったりもします。

たんぽぽcafe参加者の中のお1人が「そういえばイライラしなくなりました！」と話してくださいました。

この方のイライラはミネラル不足だったのかもしれませんね。

バランスよく栄養を摂るなら、バイオリンクがおすすめですよ。バイオリンクには69種類の栄養素が含まれています。もちろん、微量ミネラルも😉

気になる方はご相談ください🍀

 

 

 

 

 

たんぽぽcafe

10月26日はたんぽぽcafeの日（お茶を飲みながらクロレラ工業の川越さんと一緒に健康や栄養素、食生活について楽しく学ぶ時間）でした☕😊🎵

今回のテーマは “腸内細菌”

腸内細菌にはたくさん種類があって、特定の菌ではなく多様性が大事です。食べることで腸を整えましょう。添加物や砂糖は腸内環境を乱します。ストレスを溜めないようにし、睡眠不足にならないようにすることも大切です⚠️

腸内環境を整えると免疫力が上がります。太りにくい体質にもなりますよ。

この他、糖代謝についてや赤ちゃんにどうやってバイオリンクを飲ませたらいいか？などみんなでお喋りしながら勉強しました。

次回は12月開催の予定です😉

 

 

 

 

 

 

ベジチェック「かんたん野菜測定会」を行いました！

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7月26日・27日に ※ベジチェック「かんたん野菜測定会」を行いました！🥬🍅🥕

(※ベジチェック→手のひらを機械に30秒ほどあてるだけ。野菜摂取量が0.1～12.0の120段階で表示されます。８以上が理想です。)

結果がこちら

↓

前回より大幅にアップして満点（12.0）だった方もいらっしゃいました。バイオリンクの効果がしっかりと数字に表れていて、私も嬉しかったです😊

野菜不足は便秘・肌荒れ・肩こり・イライラなど様々な不調をもたらします。また、高血圧や糖尿病、動脈硬化など生活習慣病のリスクが高まります。

食事から十分に摂るのが難しい方は「バイオリンク」がおすすめです🌟

 

第２回たんぽぽcafe

 

 

 

6月ですね！天気もぐずつき、梅雨入りももうすぐでしょうか？💦

梅雨の時期や、天気の悪い日カラダが重だるい方、

偏頭痛がする方、それ体質のせいかもしれません！

ぜひ、無料カウンセリングをお受け下さい😊

 

さて、第2回たんぽぽcafeが6月15日(水)に開催です✨

今回もクロレラ工業の川越さんをお呼びして

健康の事や自分たちのカラダの事を学びながら

みんなでワイワイ話そうと思います🍀

ご来店の方にはお飲み物とちょっとしたお菓子をご準備しますよ～

小さなお子様がいる方や、遠方の方はZOOMでのご参加もできます👏

どちらのご参加も予約が必要ですので

たんぽぽLINEメッセージか、お電話下さい。

前回、ゆったり楽しくお話できたので

今回も楽しみにしています✨

↓前回の様子です☕

 

 

 

日焼け対策

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天気がよい気持ちのいい日が続きますね✨

GWもすぐそこ、外へお出かけされる方も多いのでは？

そんな中気になるのは日焼けですよね💦

よく日焼け止めで目にするのが、SPFとPAですよね。

これは紫外線防止効果を表しています。

（SPFがUV-B、PAがUV-A）

UV-Bは肌の表皮、UV-Aは真皮まで届いて

肌の炎症やシミやシワ、乾燥などの原因になります。

 

その他に、近赤外線というのは聞いたことありますか？

近赤外線は、真皮層のさらに奥、皮下組織にまで到達するんです！

紫外線みたいに、すぐに赤くなったりはしなく

じわりじわり肌の奥へ届き、

深いシワやたるみの原因になると言われています。

 

しかも、敵は太陽だけではないんです💦

テレビやパソコンのモニター、電球、リモコンなどからも

放出されています。

 

対策としては、帽子、日傘などをさす。

ビタミンCを多く含んだ果物や野菜を摂る。

近赤外線をカットする日焼け止めを選ぶ　などです。

 

自然専科たんぽぽにも近赤外線からお肌を守る日焼け止めおいてます✨

UVシールドEX（内容量：50g　税込￥2,750）

SPF20 　PA＋＋

お肌に優しい日焼け止めで、紫外線吸収剤無配合

無香料、無合成色素。

汗や水に強く、日常生活から野外活動まで

幅広い場面の紫外線、近赤外線からお肌を守ります。

さらっとべたつかず塗れますよ😊

プレゼントなどにも喜ばれますよ～🎁

 

これからの季節、日焼けシミ、たるみ対策

しっかりしていきましょう！！

 

クロレラせっけん

鹿児島県霧島市の女性専門薬店、自然専科たんぽぽです⚘

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子宝相談、ダイエット、PMS、月経不順などご相談ください🍀

 

こんにちは。気温も高くなってきて

日中、上着を着ていたらじわっと汗をかきますね💦

汗をこまめに拭くことも大切ですが、

肌トラブルを防ぐには、実は“保湿”も大切です。

 

季節に問わず、使ってほしいのが『みんなのせっけん』です🌱

～みんなのせっけん、６つの特徴～

①合成界面活性剤、香料、着色料、酸化防止剤を使用していません。

②保湿成分でもあるクロレラエキスの配合！

③低刺激、保湿性に優れビタミン・ミネラル豊富なアボカドオイルをせっけん素地使用。

④お子様の口に入っても安全な原材料を使用！

⑤釜を使った、昔ながらの製法で1週間かけて作られています。

⑥健康と環境に目を向けた志を同じくする2つの会社（クロレラ工業×シャボン玉石けん）により誕生した石けんです！

 

赤ちゃんから使用できて、環境にも優しい石けんです✨

お顔にも体にも全身に使えます✨

洗った後のツッパリ感がなく、もちもちしています😊

家族全員で使用できますよ！

プレゼントにも喜ばれます🎁

お肌の乾燥やかゆみ、荒れが気になる方もぜひ使用してみてください！

 

 

 

たんぽぽcafe開催！

日時：4月13日(水)　13：30~15：00

場所：自然専科たんぽぽorオンライン（ZOOM）

参加申し込みは、たんぽぽLINEメッセージかお電話下さい。

（TEL：0995-47-7502）