たんぽぽcafe

10月26日はたんぽぽcafeの日(お茶を飲みながらクロレラ工業の川越さんと一緒に健康や栄養素、食生活について楽しく学ぶ時間)でした☕😊🎵

今回のテーマは “腸内細菌”

腸内細菌にはたくさん種類があって、特定の菌ではなく多様性が大事です。食べることで腸を整えましょう添加物や砂糖は腸内環境を乱します。ストレスを溜めないようにし、睡眠不足にならないようにすることも大切です⚠️

腸内環境を整えると免疫力が上がります。太りにくい体質にもなりますよ。

この他、糖代謝についてや赤ちゃんにどうやってバイオリンクを飲ませたらいいか?などみんなでお喋りしながら勉強しました。

次回は12月開催の予定です😉

 

 

 

 

 

 

9/17日(木)について

こんにちは。自然専科たんぽぽです⚘

明日、9月17日(木)は大口の本店

マエノ薬局にて研修の為お休みです。

LINEでの対応は致しております😊

9月22日(火)は秋分の日の為お休みです🍂

宜しくお願い致します。

 

本日の午前中は、リモートでワタナベオイスターさんの

勉強会に参加させていただきました♪

国産の産卵期の栄養たっぷりの春の牡蠣だけを使っているので

現代人に不足しがちな、鉄、亜鉛が含まれ、

セレン、クロム、コバルトなどの天然ミネラルと

9種のビタミンなどがバランスよく含まれます✨

健康増進を望む方、お酒をよく飲む方、食生活が不規則、

偏食がちな方、妊娠授乳期の方などにもオススメですよ~