今年最後のたんぽぽcafeは…目!👁️

鹿児島県霧島市、女性のための漢方相談薬店、自然専科たんぽぽです🏵️ 女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀女性カウンセラーが一人一人の体質と症状に合った漢方・サプリメントをご提案いたします。


今年最後のたんぽぽcafeの日、「目の健康👀✨」をテーマにみんなでお喋りしながら学びました📝

視覚障害の原因(日本)の1位は「緑内障」で視神経が障害され視野が狭くなってしまう病気です😞

緑内障のはとんどは眼圧が正常なタイプで、確実な原因はわかっていませんが、視神経の耐えられる眼圧が低いことや酸化ストレス、視神経の血流が悪くなっていることなどが原因ではないかと考えられています。

視神経や眼球にしっかり栄養と酸素を届けることが大切です💡
ビタミン・ミネラルが不足しないようバランスの良い食事をとり、漢方などで血流を改善することで目の健康に繋がります。

視野が欠けていても反対の目で補って見ているので気づかないことも多い緑内障。
健診などで定期的なチェックも大切です🏥

多嚢胞性卵巣症候群からの妊娠(お客さまの体験談)

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先日、お客さまから妊娠陽性のご連絡をいただきました✨

病院で多嚢胞性卵巣症候群の治療を1年半ほど続けて、当店にご相談にこられたお客さまです。

初回カウンセリング時は冷えが強く、下痢や軟便頭痛・生理痛もあり、体調を崩しやすい状態でした。

病院での治療と並行して、当店では血を補う漢方や、栄養素を補うものをご提案し、食生活や生活習慣についてのアドバイスもさせていただきました💡

漢方などを飲みはじめてから数ヶ月後
「そういえば以前ほど厚着をしなくなりました」
と嬉しい変化が。冷えが改善されてきて、立ちくらみがなくなり、下痢もしなくなって毎日便が出るようになりました。アレルギーの薬をもらいに病院に行く回数も減りました。

漢方などで体質改善をはじめてから約半年後

妊娠陽性✨

妊娠中も漢方や栄養素が摂れるものを続けていらっしゃいます。

妊娠がゴールではなく、お腹の赤ちゃんの成長のことや、産んで育てることまで考えて体づくりをしていくことが大切です。

これからもサポートさせていただきたいと思います😊

 

たんぽぽcafe

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7月28日はたんぽぽcafeの日☕
今回のテーマは「食べることは生きること〜生きていくための栄養素〜」でした。

(※たんぽぽcafe…クロレラ工業の川越さんと一緒に健康や栄養素、食生活などについて楽しくお喋りしながら学ぶ時間)

野菜不足や添加物によって私達はビタミン、ミネラルが不足しがちです。が、サプリメントなどで栄養素を単体で摂ることはおすすめしません💊

ビタミン・ミネラルは体内でチームで働くからです。

そして、微量ミネラルもとても大切。必要量は少しだけど摂れていないと不調が起こります…

コバルト、モリブデン、セレンなど…

あまり聞きなれない栄養素ですが、私たちの健康に必要な栄養素です。これらを摂取できるサプリメントはなかなかないのではないでしょうか?

バイオリンクには69種類の栄養素が含まれています。もちろん微量ミネラルも摂ることができるスーパーフード!✨✨

栄養はバランスよく摂ることが大切だから、私はバイオリンクをおすすめいたします😊

質の良い精子・卵子をつくるために、バランスよく栄養素を摂りましょう🍀

ベジチェック測定会

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7/28(金)・29(土)ベジチェック測定会をします!

ベジチェック…センサーに手のひらを押しあてて約30秒で、簡単に推定野菜摂取量を見える化できる機器です。皮膚のカロテノイド量から野菜摂取量を推定します。

引用元 :https://healthcare.kagome.co.jp/service/vege-check

国は、生活習慣病などを予防して健康な生活を維持するための目標値として、1日に350g以上の野菜類を食べることを推奨しています。

野菜はビタミン・ミネラル・食物繊維を多く含んでいます。野菜不足はさまざまな不調の原因になりやすいです💦

みなさんは、野菜足りていますか?
野菜をたくさん食べている方もそうでない方も、ぜひ測定しに来てくださいね🤗

※予約制です。ベジチェック測定ご希望の方はお電話かLINEでご連絡ください。

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DRUM TAO!

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先日、DRUM TAOさんの公演を観てきました。

迫力あるパフォーマンスにどんどん引き込まれ、あっという間の90分。TAOさん達がみんな楽しそうに演奏していているのが印象的でした。観客の手拍子と一緒に段々盛り上がっていく公演は舞台と観客席との一体感を感じられ、元気をもらって帰ってきました。

実はTAOさんたちもバイオリンクを愛用されているんですよ。最高のパフォーマンスのためにバイオリンク・BCEx・503は欠かせないそうです!

「心にTAO、体にバイオリンク」

皆さまも心と体に栄養を摂りませんか?

不妊治療 振り返り⑤(お客さまの体験談)

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不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀

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お客さまの妊活体験談、5回目の投稿です。(1回目の投稿はこちら)

多くの人に情報が届き、希望をもってもらえるといいなと思います💫

↓↓↓↓↓ここからお客さまの文章です。

マエノ薬局さんで初めて購入したお薬は

  • イスクラ婦宝当帰膠 1瓶
  • ヤクケン バイオリンク 1瓶

の2点。どちらも1ヶ月で2瓶ずつ飲むのが理想的だそうです。そうしたいのは山々だったのですが  経済的な都合もありましたし、もしも続けられないときのための様子見ということで、半分だけとしました。

飲んでみるとあまりにも美味しかったため  次の月は2本ずつ😆😆😆

婦宝当帰膠の方は、黒糖が混ぜてあり  まるで黒蜜のように甘くて濃いのでお湯割りにして朝晩と1日2回飲みます。漢方の独特な香りや味なのかと思いきや、とても飲みやすく美味しいです😊

バイオリンクは錠剤。食事の時に最初に10粒噛んで、次の10粒はそのまま飲み込みます。それを毎食なので1日60粒です。  こちらはTHE☆体に良さそうな味…青菜をそのまま食べてる感じです。慣れれば全く問題ないです!

しかし効果をすぐ感じられた訳ではありませんでした。

通いはじめた頃は、不正出血が頻発していて  40日間ずーっと出血していた時期もあり…。月経なのか何なのか、もうよく分からない状況でした。婦宝当帰膠でせっかく血液を増やしても、不正出血で排出されてしまうという…。もったいない!😫

薬局の先生から『妊活に向いているお薬も大事ですが、まずは不正出血を止める漢方を飲みましょう。すると貧血防止にもなります。』と。プランを立てていただき、お薬を変えたところ、2回変更したときの3つめのお薬がわたしにすごく合っていたようで不正出血が見事に止まりました。

ただ生理痛やPMS(月経前症候群)  それから日常的な頭痛は続いていましたし、全体的な血液の量も理想値には届いていませんでした。

西洋医学的な治療やお薬ではないので結果がでるまで長い時間をかけるもの、と最初からわかっていたので、素直に『ここが正念場だ!」と受け入れられました。

不正出血が止まった後も、『低温期の基礎体温が高めなので、これからはこのお薬に変えてみましょう』と先生がプランを練り直してくださいました。妊娠するまで細かく細かく、本当に親身に対応してくださったことを覚えています。私のほうも、毎日基礎体温と体調を記録し続けていたのでご提案いただいたプランにも納得でき、さらに自らの分析も行いやすくてコツコツと続けていた甲斐がありました。

この漢方とクロレラによる体づくりは1年半おこなっていました。というより、飲み始めて1年半たった頃に授かったのです。

尤も、私の資金が潤沢であれば、ひと月に飲めるお薬の量も種類も増やすことができて、もしかしたら早くに授かっていたのかも…しれません。なので、結果が出るまで1年半という期間だったことは全員には当てはまらないと思います。

けれど、この体づくりをおこなっていたからこそ、トータル2年半の妊活と不妊治療期間でも希望を見失わずにいられたのだと思っています。

具体的な漢方のメーカーと名前、クロレラについて次の投稿で記載しますが、妊活や体づくりは個人差、その時の体調が大きく左右します。また信頼できる製品かどうかも重要です。私がお世話になった薬局のインスタグラムをリンクしておきますので、気になった方は相談してみてください。→マエノ薬局のInstagram

遠方の方でも、まずはお電話やLINEなどで相談してみて1歩踏み出してみることをオススメします。わたしは、この体づくりが直接妊娠につながったのかを確かめることはできないのですが、最初の投稿のとおり、ボロボロだった体調は明らかに改善し月経周期も整いました。ストレスとうまく付き合うことも出来るようになって、精神的な余裕を持てるようになりました。

次の投稿では、私がこれまでに飲んだ漢方薬と健康食品をリストアップしておきます。その次からは、妊娠期間中を振り返っていきます🤰

次の投稿へ続く👆

不妊治療 振り返り④(お客さまの体験談)

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お客さまの妊活体験談、4回目の投稿です。

正しい情報が、必要な情報が、多くの人に届きますように💫

ここからお客様の文章です。↓↓↓↓↓↓↓↓

ポリープ切除から2ヶ月ほど経ち、月経周期も安定してきて  言葉には出さなかったけれど  心の奥底では『もしかしたら?』と淡い期待がありました。

卵管も子宮内も問題ないし、ホルモン剤を服用や注射などして排卵もおこしてたし、何の障害もないはず!

しかしそれから更に時間がたってもなかなか妊娠せず。う~んまだかぁ😫

振り返ればこのころが1番辛かったかもしれません。原因を全てとりのぞいたはずだったのに、なぜか目的が達成できない。なぜ?なぜ?と先の見えない日々でした。

さらに月経不順や貧血、毎月の月経痛(生理痛)もつづいていたので  この状況をなんとかして変えなきゃ!とは思っていました。対症療法や、その場しのぎではなくて  もっと根本的な部分を改善しなきゃ!と。

実は  卵管造影検査やポリープ切除の時期(2022年8月)より少し前から、別のアプローチもおこなっていました。漢方薬と健康食品(サプリメント)による体づくりです。

【時系列で並べると】

  • 31歳…………入籍&妊活スタート
  • 32歳…………妊活では)初めて婦人科受診
  • 32歳半ば……漢方薬とクロレラスタート(今もずっと飲みつづけてる)
  • 33歳…………卵管造影検査とポリープ切除

インターネットで『周期療法』という  西洋医学と中医学のいいとこ取り~!なこの治療法を調べて知っていたので、病院での治療をしながら、漢方の薬局にも相談させていただいていました。

鹿児島県伊佐市のマエノ薬局さんです。

どんなことをするかというと(わたしの場合はですが)月に1度、紙の基礎体温表を持参して振り返りを行った上で、次の1ヶ月のお薬を決める。

それを毎月毎月繰り返していくと、あれだけ不調だらけだった体が  少しずつ、でも確実に良くなっていったのです!!

次の投稿へ続く👆

たんぽぽcafeの日

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不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀

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たんぽぽcafeは2ヶ月に一回、健康や食事、栄養素などについておしゃべりしながら学ぶ時間です☕😊

5/23は第6回目のたんぽぽcafeの日でした。

今回のテーマは「気象病」🌧️🌩️🌪️

天気や気温差によっておこる不調のことです。台風の前や、曇りの日に頭が痛くなりませんか?😣

頭痛の他にも、むくみ、肩こり、関節痛、めまい、眠気、吐き気など。

これらは気圧の変化や寒暖差などによって自律神経が乱れることで起こります。

症状があるときは、水分代謝異常を調整する漢方耳温灸がおすすめです。

そして十分な睡眠、バランスよく栄養を摂るなど普段からの養生も大切。

自律神経を整える栄養素、ビタミンDやトリプトファン、神経伝達物質を作るミネラルも不足しないようにしましょう⚠️

病気ではない、病院に行ったけど改善しないなど…

なんとなく諦めている不調、ありませんか?

ぜひ一度ご相談ください。漢方はそれぞれの体質に合ったものを用います🍀

 

 

ベジチェック(かんたん野菜測定会)を実施します!

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不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀

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あなたは野菜足りていますか?

厚生労働省が目標として掲げる1日の野菜摂取量は350g以上です💡

野菜不足はイライラ・便秘・肌荒れなど様々な不調をもたらします😣

また、高血圧・糖尿病・動脈硬化など生活習慣病のリスクが高まります💦

ベジチェックは機会に手のひらを30秒ほどあてるだけ!

 

 

簡単に推定野菜接種量が数値でわかります😮

野菜を食べている方もそうでない方も、この機会に野菜充足度を測定してみませんか?

ご予約お待ちしております😉

 

たんぽぽcafeの日

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子宝相談ダイエットPMS更年期などご相談ください🍀

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2022年最後のたんぽぽcafe、終了いたしました!(※たんぽぽcafe…クロレラ工業の川越さんと一緒に健康や栄養素、食生活などについて楽しく学ぶ会)

今回は「添加物」「新型栄養失調」「微量ミネラル」について勉強しました。

新型栄養失調とはカロリーは足りているのにビタミンやミネラルなどが不足している状態のことです。

微量ミネラルとは、鉄、ヨウ素、亜鉛、銅、セレン、マンガン、コバルト、モリブデン、クロムのこと。体に必要な量はごくわずかですが、不足すると様々な不調を招きます😣

栄養はバランスよく摂ることが大切です!

ミネラル不足はイライラしやすくなったり、疲れやすくなったりもします。

たんぽぽcafe参加者の中のお1人が「そういえばイライラしなくなりました!」と話してくださいました。

この方のイライラはミネラル不足だったのかもしれませんね。

バランスよく栄養を摂るなら、バイオリンクがおすすめですよ。バイオリンクには69種類の栄養素が含まれています。もちろん、微量ミネラルも😉

気になる方はご相談ください🍀