久しぶりの大阪、京都!

鹿児島県霧島市、女性のための漢方相談薬店、自然専科たんぽぽです🏵️ 女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀女性カウンセラーが一人一人の体質と症状に合った漢方・サプリメントをご提案いたします。

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中医薬研究会の全国大会で大阪に行ってきました。

夫婦でお世話になった福岡の漢方薬局の先生とも久しぶりにお会いでき、ゆっくりお話をすることができました。講演会を聞いたり他の先生方ともお話したりしてとても刺激になりました✨

帰りは京都へ。
「京都河原町」と「四条河原町」は同じなのか、違うのか?近いのか、そうでもないのか?結局よくわからないまま😅スマホで調べながらなんとか電車とバスに乗って清水寺に向かいました🚌

最寄りのバス停で降りてから歩くとすぐ急な坂道が😱清水寺に行くには坂を上らないといけないのを忘れていました😜
気温は35℃、鹿児島より暑い気がする🥵たぶん、暑い🌞

暑さと坂道で汗だくになって清水寺に到着💦⛩️

 

タクシーの運転手さんの話によると、円安の影響で外国人観光客が多いんだとか。この日は連休だったのもあって人がたくさん!😮

時間がなくて清水寺だけしか寄れず、ここから空港に向かって帰鹿しました🛫

バタバタの2日間、暑い中たくさん歩いたけど、漢方・オイスター・バイオリンクを持って行ってたので翌日も元気でした💪(以前の私だったら帰ってきたら疲れで体調を崩して寝込む、頭痛がするパターン😫)

出張や旅行、イベントの時、漢方などで対策しておくと元気に活動できて疲れを引きずらないからオススメです!

 

もちろん普段からの体づくりも大切ですね💡

久しぶりの京都は暑かったけど、街の雰囲気も大好きです。またゆっくり行けたらいいなあと思います😊

 

おうちで温泉

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不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀

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面倒で、特に夏はシャワーで済ませる方が多いですが、お風呂はぜひ浴槽にお湯を溜めて湯船に浸かりましょう🛁

入浴剤やバスソルトを入れるのも良いですね♨️

100%天然の岩塩ブラックソルトの「うふふゆ」は硫黄(イオウ)など発汗作用の強いミネラル分が多く含まれているため、疲労回復や、月経中の体温が下がった女性の身体を、やさしく温めてくれます😌

還元力に優れ、水道水の塩素を除去する作用や、抗酸化作用の高い水素を発生させることによって活性酸素を減らす働きがあります。
お肌がつやつやになるので、月経前の肌荒れケアとして洗顔にもおすすめです。

湯船に浸かると、
・温まる
・血流が良くなる
・疲れがとれる
・心身がリラックスする
・代謝が良くなる …
など良いことがたくさんあります✨

特に妊活中の方、ダイエット中の方は夏でも湯船に浸かりましょう♨️
授かりやすい体づくり、体質改善はコツコツと😉

 

DRUM TAO!

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先日、DRUM TAOさんの公演を観てきました。

迫力あるパフォーマンスにどんどん引き込まれ、あっという間の90分。TAOさん達がみんな楽しそうに演奏していているのが印象的でした。観客の手拍子と一緒に段々盛り上がっていく公演は舞台と観客席との一体感を感じられ、元気をもらって帰ってきました。

実はTAOさんたちもバイオリンクを愛用されているんですよ。最高のパフォーマンスのためにバイオリンク・BCEx・503は欠かせないそうです!

「心にTAO、体にバイオリンク」

皆さまも心と体に栄養を摂りませんか?

不妊治療 振り返り③(お客さまの体験談)

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マエノ薬局のお客さまがインスタグラムに投稿してくださった不妊治療の体験談、前回の続きです。

赤ちゃんがほしいと頑張っている多くの方に届きますように🌈

ここからお客さまの文章です↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

前回では卵管造影検査がなかなかできなくてセカンドオピニオンを決断、という所まででした。選んだのは都城市の婦人科です。

経緯を話してみると、こちらでは性感染症の重大な菌でなければ卵管造影検査を実施しているとのこと。『子宮内に多少の菌があるのは通常ですし、たくさんの患者さんによる実績があるので検査可能と考えます』と仰ってくださいました!🤗

最初の病院を非難する訳ではなくて、私とは相性が悪かったのでしょう。菌がいない人は検査できるのだし、菌による病気を引き起こさないよう慎重に、と考えてくださったのでしょう。

一方、今回の病院では『菌がある』と私が現状を理解できている、それでもなる早で検査したい、というコチラの希望を汲んでくださったのではと思います。

良い悪いの話ではなく、合う合わないの話…。🤔これを機に完全にこちらの病院へ変更しました。

ちなみにこちらの病院は自宅から片道1時間半です。

この時期ちょうど転職をしてシフト制の(早番・遅番のある)働き方に変わっていました。早番の時は朝6時~午後3時、遅番のときは午後1時~夜までだったので、がんばれば仕事の日であっても受診できるのです。

通院による妊活&不妊治療って、平日フルタイムで仕事をしていると難しい時があるなぁと感じていたので、ちょうど良かったと思います。

話を戻しますが  卵管造影検査を行うと妊娠の可能性がアップするともいわれていて  本来の異常を検査する目的、に加えて副産物的なメリットにとても期待していました。さらに先生の説明を聞くと  1センチ強のポリープがあるらしく、『受精卵が着床するのにとてもよい場所をポリープがちょうど占領してしまっているので、こちら切除してはいかがですか?』とのご提案が!

これまでの検査で異常なしだった経緯から不妊の原因はきっとコレだ!と考え、単純な私はポリープ切除もお願いしました。

計画としては、先に卵管造影検査を行い、数日あけてからポリープ切除を行うというものでした。どちらも子宮に内膜があると行いづらいらしく、その月は妊活をお休みして、子宮内膜を減らす薬を服用しました。

2020年7月のある日、待ちに待った卵管造影検査です。結果から申しますと『異常なし』  モニターを見ながらその場ですぐ聞くことができました。

ここまで何の異常もない。やっぱり占領しているポリープが…怪しい!🧐  この日は、やっと卵管を検査できたという達成感とポリープに狙いを定められ前進できた!という満足感で胸いっぱいでした。

それから数日後、ポリープ切除の日です。局所麻酔ではあるけど、帰りの運転は控えてと言われていたので旦那さんに付き添いを頼みました。こちらも結果を申しますと、無事切除終了。

切除後、銀色のお皿に置かれたポリープは想像以上のサイズで  思わず『でか!』と言ってしまいました。先生や看護師さんたちもいた場でひと笑いおきて場が和みましたが、けっこう恥ずかしかったなぁ。😂

手術が終わると、着替えて先生の説明をきいてお会計して終わり。日帰りで完了するという、内視鏡手術の手軽さを実感しました。

それに、もう邪魔されずにすむのです。費用はそれなりにかかったし(トータル3万円弱)、妊活を1ヶ月休むことになったけれど、決断した甲斐があったと今でも思っています。この婦人科の先生方、スタッフの方、本当に感謝しています。

けれど赤ちゃんを授かるまでには  まだまだ道のりがあり…。次の投稿へ続く👆

 

たんぽぽcafeの日

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たんぽぽcafeは2ヶ月に一回、健康や食事、栄養素などについておしゃべりしながら学ぶ時間です☕😊

5/23は第6回目のたんぽぽcafeの日でした。

今回のテーマは「気象病」🌧️🌩️🌪️

天気や気温差によっておこる不調のことです。台風の前や、曇りの日に頭が痛くなりませんか?😣

頭痛の他にも、むくみ、肩こり、関節痛、めまい、眠気、吐き気など。

これらは気圧の変化や寒暖差などによって自律神経が乱れることで起こります。

症状があるときは、水分代謝異常を調整する漢方耳温灸がおすすめです。

そして十分な睡眠、バランスよく栄養を摂るなど普段からの養生も大切。

自律神経を整える栄養素、ビタミンDやトリプトファン、神経伝達物質を作るミネラルも不足しないようにしましょう⚠️

病気ではない、病院に行ったけど改善しないなど…

なんとなく諦めている不調、ありませんか?

ぜひ一度ご相談ください。漢方はそれぞれの体質に合ったものを用います🍀

 

 

漢方薬を服用して、1か月で授かりました!

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今回は、漢方薬服用1か月でめでたく妊娠された例です。(本店マエノ薬局)

奥様30歳、ご主人30歳、結婚1年目

多嚢胞性卵巣症候群基礎体温:低温期が長い 体外受精は考えておらず現在タイミング法で妊活中。肩こり++ 生理痛+++ 偏頭痛

初回相談 H29.5.6 卵子が15mmまでしか育たない、血流良くない、ストレスが多かったせいか不正出血のような症状。排卵誘発剤次回検討 カバサール服用中→血流改善、補血の漢方薬を処方

H29.6.3 2回目ご来店妊娠陽性反応あり血流改善の漢方薬を中止し、母子に必要な栄養素に変更

この方の場合、生理痛・肩こり・片頭痛・多嚢胞性卵巣症候群と瘀血症状がひどかったため体質改善を中心に始めました。ご夫婦で来店され、ご主人が奥様に寄り添うサポートもあり妊活を楽しんでいらっしゃったのが1か月という短い期間での妊娠につながったのかと思います。

病院での治療、漢方薬、サプリメントなどいろいろありますが、大切なことはしっかり納得してから始めること。

病院での治療も大切ですが、妊娠しやすい体づくり(生活習慣・食生活の改善)もとても大切です💡まずはご自身の体を大事にしましょう。専門家にご相談ください。漢方薬はそれぞれの体質や症状に合ったものを用います。

妊娠するまでは、育児・健康についてしっかり勉強できる時間です😌あなたのもとにもいつかかわいい赤ちゃんがやってきますように🌈(本店マエノ薬局 前野)

漢方薬を服用して4ヶ月で授かりました!

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前回あげた妊活の症例についての投稿に反響があったので、もう一つ症例について書きたいと思います。

31歳女性 結婚1年半 通院中

初回相談 H29.3.1 第一子希望、卵子は多いが成熟しきらない、生理周期:通常30日、ストレスが多いとき35日、ご来店時44日、肩こりあり、夏でもレッグウォーマーをつけるくらい手足が冷たい。低温期35.8℃、高温期36.6℃、生理痛なし。卵子が成長しきれないことから、卵子内のミトコンドリアの活性を考え栄養素と血の道を改善する漢方薬を処方。

その後体調の改善がみられたため同じ漢方薬・栄養素を継続。

2回目相談 H29.4.29 排卵がスムーズにいかないため、気血の流れを改善する漢方薬を追加。

3回目相談 H29.6.2 排卵がスムーズになっているようなので、元の漢方薬・栄養素に戻す。

4回目相談 H29.6.13妊娠陽性反応。

病院での治療、漢方薬、サプリメントなどいろいろありますが、大切なことはしっかり納得してから始めること。

病院での治療も大切ですが、妊娠しやすい体づくり(生活習慣・食生活の改善)もとても大切です💡まずはご自身の体を大事にしましょう。専門家にご相談ください。漢方薬はそれぞれの体質や症状に合ったものを用います。

妊娠するまでは、育児・健康についてしっかり勉強できる時間です😌あなたのもとにもいつかかわいい赤ちゃんがやってきますように🌈

漢方薬を服用して2か月で授かりました!

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今回は本店マエノ薬局の症例です。

38歳女性(子ども2人、 ご主人35歳、レディースクリニック通院中)

初回相談 H29.4.15人目希望も1回流産、人工授精2回、体外受精検討中、AMH0.69、漢方薬で体質改善希望、頭痛あり(痛み止め1~4回/週)、橋本病。栄養素・漢方薬・妊活サプリメント服用開始。

2回目相談 H29.5.13卵子なく卵胞のみ確認、病院では排卵誘発剤の変更検討。抜け毛が気になる。

3回目相談 H29.7.8自然妊娠(妊娠8週目)悪心少しあり、頭痛は全くなし。妊娠陽性のため漢方薬を変更して服用継続。

漢方服用わずか2か月での妊娠陽性。当店平均より早いです。

病院での治療も大切ですが、妊娠しやすい体づくり(生活習慣・食生活の改善)もとても大切です💡まずはご自身の体を大事にしましょう。専門家にご相談ください。漢方薬はそれぞれの体質や症状に合ったものを用います。

妊娠するまでは、育児・健康についてしっかり勉強できる時間です😌あなたのもとにもいつかかわいい赤ちゃんがやってきますように🌈

Q. 40歳を過ぎると、自然妊娠は難しいですか?

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不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀

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Q. 40歳を過ぎると、自然妊娠は難しいですか?

A. そのようなことはありません。実は高度生殖医療(体外受精など)より自然妊娠で出産されるほうが多いです。

もうすっかり春ですね🌸春は女性ホルモンやセロトニンが増えやすく妊娠しやすいといわれています。ただ、春は自律神経が乱れやすいのでストレスを上手にコントロールしましょう😌

さて、高齢出産についてですが、次のようなデータがあります。

平成26年度

50歳以上の出生数 58名
45歳から49歳までの出生数 1214名
40歳から44歳までの出生数 49606名

母の年齢(5歳階級)・出生順位別にみた出生数(厚生労働省ホームページより抜粋)

平成26年度50歳以上のART(高度生殖医療)による出生数(生産周期数

50歳以上の出生数(生産周期数) 4名
45歳から49歳までの出生数(生産周期数) 122名
40歳から44歳までの出生数(生産周期数) 7667名

日本産婦人科学会ARTデータBOOKより

上記のデータから計算すると、自然妊娠による出生率は50歳以上93.1%、45歳から49歳までは89.9%、40歳から44歳までは85%となります。

高齢出産=高度生殖医療というイメージがあるかと思いますが、現実は違います。

病院での治療も大切ですが、妊娠しやすい体づくり(生活習慣・食生活の改善)もとても大切です💡まずはご自身の体を大事にしましょう。専門家にご相談ください。漢方薬はそれぞれの体質や症状に合ったものを用います。

妊娠するまでは、育児・健康についてしっかり勉強できる時間です😌あなたのもとにもいつかかわいい赤ちゃんがやってきますように🌈

 

 

Q. 主人がタバコを吸うのですが、禁煙した方がいいですか?(妊活相談)

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Q. 主人がタバコを吸うのですが、禁煙した方がいいですか?

A. 喫煙は、妊娠に大きく影響します。

今回はご主人の喫煙についてです。妊活相談でよくある質問です。

現在のデータでは、男性が関係している不妊症の割合は約55%(2015年)といわれております。下記のデータは、ヨーロッパ不妊学会の2002年のデータです。

夫の喫煙がART(生殖補助医療)に与える影響

妊娠率 IVF(体外受精) ICSI(顕微授精)
喫煙習慣あり 18% 22%
喫煙習慣なし 32% 38%

上記のように、喫煙習慣がある場合、いずれも半分近く妊娠率が低下します🚬

現代の若い世代の精子は、50~60歳代の方の精子より元気がないというデータもあります。

長期の禁欲、過度のストレス、育毛剤の使用、不規則な生活も精子の質を低下させます。気を付けましょう。

病院での治療も大切ですが、妊娠しやすい体づくり(生活習慣・食生活の改善)もとても大切です💡まずはご自身の体を大事にしましょう。専門家にご相談ください。漢方薬はそれぞれの体質や症状に合ったものを用います。

妊娠するまでは、育児・健康についてしっかり勉強できる時間です😌あなたのもとにもいつかかわいい赤ちゃんがやってきますように🌈