「頑張っているのに結果が出ない」 「治療を続けているのに、どうして妊娠できないのだろう」 そんな不安や迷いを抱えながら、 妊活に疲れてしまっていませんか？ 何を見直せば良いのか分からず、 一人で悩んでいる方も多いように感じます。 霧島市国分の自然専科たんぽぽは、 妊活・不妊相談を多くお受けしている漢方専門店です。 中医学の考え方をもとに、 「妊娠しやすいからだの土台づくり」を一緒に進めていきます。 まずは話をしてみたい、というご相談だけでも大歓迎です。 妊活や不妊治療（タイミング法・人工授精・体外受精など）では、 病院での検査や治療に加えて、 体そのものを整えることも大切だと考えています。 気（心身を動かすエネルギー） 血（血液や栄養、うるおい） 腎（生殖力や老化、更年期と関わる土台） といった中医学の視点から、生理周期、冷え、睡眠、ストレスの状態などをお伺いします。 「妊活 漢方」「不妊治療 漢方相談」「体外受精 漢方サポート」「冷え性 体質改善 妊活」といったキーワードで探して来店される方もいらっしゃいます。 基礎体温表や検査結果を一緒に確認しながら、 血の巡りや冷えを改善する漢方、 エネルギー不足によるだるさ・疲れやすさを和らげる漢方、 ストレスによる不調を改善する漢方 などを組み合わせ、 体質や生活リズム、ご予算に合わせたプランを一緒に決めていきます。 途中で不安や疑問があれば、 その都度お話を伺いながら進めていきます。 自然専科たんぽぽは、話しやすい女性カウンセラーによる完全予約制です。 妊活や不妊の悩みは周りに打ち明けにくいことも多いため、 他の方と時間が重なりにくいよう配慮し、 周りを気にせずお話しいただけるよう心がけています。 カウンセリングでは、 睡眠時間や眠りの質、食事のとり方や間食、冷えやすさ、お仕事・家事・育児の負担やストレスといった生活習慣も丁寧にお聞きし、 「今の生活の中で無理なく変えられそうなポイント」を一緒に考えていきます。 中医学の専門用語はかみくだいてご説明しますので、「漢方は初めて」という方でも、ご自身の体質やからだの傾向をイメージしやすいと思います。 ご相談後は、 「自分の体質の特徴が分かり、妊活で何を意識したら良いか整理できた」「冷えや生理痛が軽くなり、生理周期の変化に気づけるようになった」「睡眠や食事の整え方が分かり、気持ちが少し楽になった」など、 体や気持ちの面での変化を実感される方もいらっしゃいます。 もちろん感じ方や経過には個人差があり、必要に応じて医療機関の受診もあわせてご案内していますが、妊活の道のりを一人で抱え込まずに済むことが、まず大きな一歩になると考えています😌 霧島市・姶良市・鹿児島市エリアで、妊活や不妊治療のサポート、生理不順や冷え性、自律神経、更年期ケア、体質改善などを相談できる場所をお探しの方は、どうぞ一度自然専科たんぽぽへお声かけください😊 病院の治療だけでなく、漢方と生活習慣の見直しで「妊娠しやすいからだづくり」に取り組んでみたいと感じたとき、思い出していただける存在でありたいと思っています。 新規のご予約・お問い合わせをお待ちしております🍀 ★LINEで予約ができます。
タグ: 不育症
映画「ヒキタさん！ご懐妊ですよ」を観ました。
霧島市・国分の漢方相談「自然専科たんぽぽ」です😊
「ヒキタさん！ご懐妊ですよ」という映画、ご存知でしょうか？
妊活中のご夫婦（特にご主人）にぜひ観ていただきたい映画です。
妊活を通して夫婦がすれ違いながらも、少しずつ歩み寄っていく姿が描かれています。妊活は数字や結果だけでなく、“ふたりの気持ちと体づくりの物語”なんだなと、あらためて感じました🍀
当店にも、「そろそろ妊活を考えたい」「不妊治療を始めたけれど不安…」というご相談がたくさん寄せられます。
その中で、つい忘れられがちなのが “ご主人の体づくり” です。
精液検査で異常がなかったから何もしなくて良いと思っていませんか？
妊活は「ふたりの体づくり」
ご主人のカラダも一緒にととのえましょう🍀
■ 妊活は「奥さまだけ」のものではありません…
妊活というと、どうしても奥さまの検査や治療、基礎体温やタイミングの話が中心になりがちです。でも本当は、赤ちゃんを迎える準備は「ふたりの体」で行うもの。卵子と同じように、精子にも“その時々のコンディション”があります。
・忙しさやストレスでクタクタになっていないかな？
・睡眠は足りているかな？
・お酒やタバコ、食生活はどうだろう？
卵子は月に1回しか採れないのだから、その時に精子のコンディションも整えておきましょう。
映画の主人公のように、奥さまだけに任せるのではなく、「自分の体も整えていこう」と一緒に歩き出してくれるご主人がいると、奥さまの心強さも安心感もぐっと変わってきます✨
■ ご主人の「小さな見直し」が、未来へのプレゼントに🎁
中医学では、精子の元気さも、日々の暮らしと関わっていると考えます。いきなり完璧を目指さなくて大丈夫です。たとえば👇
- 夜更かしを少し減らして、ぐっすり眠る時間を増やす
- 揚げ物や甘いもの、コンビニ食を「毎日」から「少しひかえめ」にしてみる
- お酒を「もう一杯」ではなく「今日はここまで」にしてみる
- エレベーターではなく階段を使うなど、ちょっとだけ体を動かす
「自分の体も赤ちゃんのために整えていこう」という小さな一歩そのものが、奥さまへの大きな思いやりになりますし、妊娠しやすさにも関わってきます。
■ たんぽぽで「ふたりの妊活」のお話をしませんか？🍀
自然専科たんぽぽでは、・奥さまの体質や生理周期のお話・ご主人の生活リズムやお仕事の状況・お食事・睡眠・ストレスとの付き合い方などをお伺いしながら、ご夫婦それぞれの体に合わせた中医学的なサポートを一緒に考えていきます🌼
「不妊治療中で、これからどうしていけばいいか迷っている」
「映画をきっかけに、ふたりの妊活について考え始めた」
「そろそろ妊活を始めたいから、まずは話を聞いてみたい」
そんなお気持ちが少しでもある方は、どうぞ一度、自然専科たんぽぽにお話しにいらしてくださいね😊
奥さまお一人でのご相談も、ご夫婦でのご相談も、どちらも大歓迎です。
当店は女性カウンセラーによる完全予約制の漢方相談ですので、周りを気にせず、ゆっくりお話しいただけます🍵
「来て良かった」と、少しでも心が軽くなる時間になりますように🍀
あなたからのご相談を、心よりお待ちしています😊
※検査や治療については、医療機関の受診・ご相談もあわせてご検討ください。
流産を乗りこえて
鹿児島県霧島市、女性のための漢方相談薬店、自然専科たんぽぽです🏵️
女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀
女性カウンセラーが一人一人の体質と症状に合った漢方などをご提案いたします😊
３０代のご夫婦。病院の不妊治療と並行して漢方で体づくりをしたいと来られました🍀
カウンセリングをしていくと、奥様の目からポロポロ涙が溢れてきます😢
一度お腹の中に赤ちゃんを授かったけど12週で流産となってしまったことを泣きながら話してくださいました。
奥さまもご主人も深い悲しみの中、その赤ちゃんが生まれる予定だった月までは待ってもう一度妊活をしようと決心されました。そして「後悔のないようできることはやりたい」と相談に来てくださったのです。
病院ではこれまで、人工授精、体外受精、甲状腺機能低下症の治療、慢性子宮内膜炎の治療を行ってきました。
当店では食生活や生活習慣の改善のアドバイスをし、毎日の温灸、天然の栄養素や炎症を改善する漢方などを飲んでいただきました🌿
寝つきが良くなり、夜中に目が覚めなくなりました。便通が良くなり、疲れにくくもなりました。子宮内の炎症が改善されきれいになっていることが病院の検査でわかりました✨
その後、体外受精をし妊娠。出産予定日までもう少しです。
妊娠中も天然の栄養素を続けて飲んでおられます。
1回目に来てくれた赤ちゃんが、妊娠することの幸せを教えてくれた。だから不安はあるけどまた妊活を頑張って（私たち夫婦）2人の赤ちゃんに会ってみたい🌈
そう話されていたのが印象的です😌
悲しみや不安を抱えながらも、
前に進もうと勇気を出して相談に来てくださったお二人に
これからもエールを送りたいです📣
漢方と養生で妊娠しやすい体づくり。
不育症、多嚢胞性卵巣、男性不妊、二人目不妊、受精卵のグレードが低い、採卵できない、妊活って何をしたら良いんだろう？という方もご相談ください。
今のお二人に何が必要か？一緒に考えていきましょう。
LINEからもご予約いただけます。
※土曜日は予約が埋まりやすいです。
土曜日のカウンセリングをご希望の方はお早目にご連絡ください。
子宝カウンセラー
鹿児島県霧島市、女性のための漢方相談薬店、自然専科たんぽぽです🏵️ 女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀女性カウンセラーが一人一人の体質と症状に合った漢方・サプリメントをご提案いたします。
子宝カウンセラーの会とは、たくさんの不妊で悩むご夫婦を東洋医学、西洋医学、薬学的な面からサポートし、心療的カウンセリングができる「子宝カウンセラー」で構成された非営利の公的法人です。
私は以前からこの会で、妊娠しやすい体作りについてや、不妊治療について勉強させていただいており、9月に子宝カウンセラー認定資格を取得いたしました✨
これからも、赤ちゃんがほしいと願うご夫婦のお力になれるよう、勉強を続けていきたいと思っております😌
妊娠しやすい体づくりは１日でも早く。
漢方は体質や症状によって一人一人違うものを用います。
子宝カウンセラーにぜひご相談ください🍀
不妊治療 振り返り⑤（お客さまの体験談）
鹿児島県霧島市、女性のための漢方相談薬店、自然専科たんぽぽです🏵️
女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀
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お客さまの妊活体験談、５回目の投稿です。（1回目の投稿はこちら）
多くの人に情報が届き、希望をもってもらえるといいなと思います💫
↓↓↓↓↓ここからお客さまの文章です。
マエノ薬局さんで初めて購入したお薬は
- イスクラ婦宝当帰膠 １瓶
- ヤクケン バイオリンク １瓶
の２点。どちらも１ヶ月で２瓶ずつ飲むのが理想的だそうです。そうしたいのは山々だったのですが 経済的な都合もありましたし、もしも続けられないときのための様子見ということで、半分だけとしました。
飲んでみるとあまりにも美味しかったため 次の月は2本ずつ😆😆😆
婦宝当帰膠の方は、黒糖が混ぜてあり まるで黒蜜のように甘くて濃いのでお湯割りにして朝晩と１日２回飲みます。漢方の独特な香りや味なのかと思いきや、とても飲みやすく美味しいです😊
バイオリンクは錠剤。食事の時に最初に１０粒噛んで、次の１０粒はそのまま飲み込みます。それを毎食なので1日６０粒です。 こちらはTHE☆体に良さそうな味…青菜をそのまま食べてる感じです。慣れれば全く問題ないです！
しかし効果をすぐ感じられた訳ではありませんでした。
通いはじめた頃は、不正出血が頻発していて 40日間ずーっと出血していた時期もあり…。月経なのか何なのか、もうよく分からない状況でした。婦宝当帰膠でせっかく血液を増やしても、不正出血で排出されてしまうという…。もったいない！😫
薬局の先生から『妊活に向いているお薬も大事ですが、まずは不正出血を止める漢方を飲みましょう。すると貧血防止にもなります。』と。プランを立てていただき、お薬を変えたところ、２回変更したときの３つめのお薬がわたしにすごく合っていたようで不正出血が見事に止まりました。
ただ生理痛やPMS（月経前症候群） それから日常的な頭痛は続いていましたし、全体的な血液の量も理想値には届いていませんでした。
西洋医学的な治療やお薬ではないので結果がでるまで長い時間をかけるもの、と最初からわかっていたので、素直に『ここが正念場だ！」と受け入れられました。
不正出血が止まった後も、『低温期の基礎体温が高めなので、これからはこのお薬に変えてみましょう』と先生がプランを練り直してくださいました。妊娠するまで細かく細かく、本当に親身に対応してくださったことを覚えています。私のほうも、毎日基礎体温と体調を記録し続けていたのでご提案いただいたプランにも納得でき、さらに自らの分析も行いやすくてコツコツと続けていた甲斐がありました。
この漢方とクロレラによる体づくりは1年半おこなっていました。というより、飲み始めて1年半たった頃に授かったのです。
尤も、私の資金が潤沢であれば、ひと月に飲めるお薬の量も種類も増やすことができて、もしかしたら早くに授かっていたのかも…しれません。なので、結果が出るまで１年半という期間だったことは全員には当てはまらないと思います。
けれど、この体づくりをおこなっていたからこそ、トータル２年半の妊活と不妊治療期間でも希望を見失わずにいられたのだと思っています。
具体的な漢方のメーカーと名前、クロレラについて次の投稿で記載しますが、妊活や体づくりは個人差、その時の体調が大きく左右します。また信頼できる製品かどうかも重要です。私がお世話になった薬局のインスタグラムをリンクしておきますので、気になった方は相談してみてください。→マエノ薬局のInstagram
遠方の方でも、まずはお電話やLINEなどで相談してみて１歩踏み出してみることをオススメします。わたしは、この体づくりが直接妊娠につながったのかを確かめることはできないのですが、最初の投稿のとおり、ボロボロだった体調は明らかに改善し月経周期も整いました。ストレスとうまく付き合うことも出来るようになって、精神的な余裕を持てるようになりました。
次の投稿では、私がこれまでに飲んだ漢方薬と健康食品をリストアップしておきます。その次からは、妊娠期間中を振り返っていきます🤰
不妊治療 振り返り④（お客さまの体験談）
鹿児島県霧島市、女性のための漢方相談薬店、自然専科たんぽぽです🏵️
女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀
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お客さまの妊活体験談、4回目の投稿です。
正しい情報が、必要な情報が、多くの人に届きますように💫
ここからお客様の文章です。↓↓↓↓↓↓↓↓
ポリープ切除から２ヶ月ほど経ち、月経周期も安定してきて 言葉には出さなかったけれど 心の奥底では『もしかしたら？』と淡い期待がありました。
卵管も子宮内も問題ないし、ホルモン剤を服用や注射などして排卵もおこしてたし、何の障害もないはず！
しかしそれから更に時間がたってもなかなか妊娠せず。う～んまだかぁ😫
振り返ればこのころが１番辛かったかもしれません。原因を全てとりのぞいたはずだったのに、なぜか目的が達成できない。なぜ？なぜ？と先の見えない日々でした。
さらに月経不順や貧血、毎月の月経痛（生理痛）もつづいていたので この状況をなんとかして変えなきゃ！とは思っていました。対症療法や、その場しのぎではなくて もっと根本的な部分を改善しなきゃ！と。
実は 卵管造影検査やポリープ切除の時期（2022年８月）より少し前から、別のアプローチもおこなっていました。漢方薬と健康食品（サプリメント）による体づくりです。
【時系列で並べると】
- ３１歳…………入籍＆妊活スタート
- ３２歳…………妊活では）初めて婦人科受診
- ３２歳半ば……漢方薬とクロレラスタート（今もずっと飲みつづけてる）
- ３３歳…………卵管造影検査とポリープ切除
インターネットで『周期療法』という 西洋医学と中医学のいいとこ取り～！なこの治療法を調べて知っていたので、病院での治療をしながら、漢方の薬局にも相談させていただいていました。
鹿児島県伊佐市のマエノ薬局さんです。
どんなことをするかというと（わたしの場合はですが）月に１度、紙の基礎体温表を持参して振り返りを行った上で、次の１ヶ月のお薬を決める。
それを毎月毎月繰り返していくと、あれだけ不調だらけだった体が 少しずつ、でも確実に良くなっていったのです！！
漢方薬を服用して4ヶ月で授かりました！
鹿児島県霧島市、女性のための漢方相談薬店、自然専科たんぽぽです🏵️
女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀
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前回あげた妊活の症例についての投稿に反響があったので、もう一つ症例について書きたいと思います。
３１歳女性 結婚１年半 通院中
初回相談 H29.3.1 第一子希望、卵子は多いが成熟しきらない、生理周期：通常３０日、ストレスが多いとき３５日、ご来店時４４日、肩こりあり、夏でもレッグウォーマーをつけるくらい手足が冷たい。低温期35.8℃、高温期36.6℃、生理痛なし。卵子が成長しきれないことから、卵子内のミトコンドリアの活性を考え栄養素と血の道を改善する漢方薬を処方。
その後体調の改善がみられたため同じ漢方薬・栄養素を継続。
2回目相談 H29.4.29 排卵がスムーズにいかないため、気血の流れを改善する漢方薬を追加。
3回目相談 H29.6.2 排卵がスムーズになっているようなので、元の漢方薬・栄養素に戻す。
４回目相談 H29.6.13妊娠陽性反応。
病院での治療、漢方薬、サプリメントなどいろいろありますが、大切なことはしっかり納得してから始めること。
病院での治療も大切ですが、妊娠しやすい体づくり（生活習慣・食生活の改善）もとても大切です💡まずはご自身の体を大事にしましょう。専門家にご相談ください。漢方薬はそれぞれの体質や症状に合ったものを用います。
妊娠するまでは、育児・健康についてしっかり勉強できる時間です😌あなたのもとにもいつかかわいい赤ちゃんがやってきますように🌈
漢方薬を服用して２か月で授かりました！
鹿児島県霧島市、女性のための漢方相談薬店、自然専科たんぽぽです🏵️
女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀
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今回は本店マエノ薬局の症例です。
３８歳女性（子ども２人、 ご主人３５歳、レディースクリニック通院中）
初回相談 H29.4.15３人目希望も1回流産、人工授精２回、体外受精検討中、AMH0.69、漢方薬で体質改善希望、頭痛あり（痛み止め１～４回/週）、橋本病。栄養素・漢方薬・妊活サプリメント服用開始。
２回目相談 H29.5.13卵子なく卵胞のみ確認、病院では排卵誘発剤の変更検討。抜け毛が気になる。
３回目相談 H29.7.8自然妊娠（妊娠８週目）悪心少しあり、頭痛は全くなし。妊娠陽性のため漢方薬を変更して服用継続。
漢方服用わずか２か月での妊娠陽性。当店平均より早いです。
病院での治療も大切ですが、妊娠しやすい体づくり（生活習慣・食生活の改善）もとても大切です💡まずはご自身の体を大事にしましょう。専門家にご相談ください。漢方薬はそれぞれの体質や症状に合ったものを用います。
妊娠するまでは、育児・健康についてしっかり勉強できる時間です😌あなたのもとにもいつかかわいい赤ちゃんがやってきますように🌈
Q. 40歳を過ぎると、自然妊娠は難しいですか？
鹿児島県霧島市、女性のための漢方相談薬店、自然専科たんぽぽです🏵️
女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀
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Q. 40歳を過ぎると、自然妊娠は難しいですか？
A. そのようなことはありません。実は高度生殖医療（体外受精など）より自然妊娠で出産されるほうが多いです。
もうすっかり春ですね🌸春は女性ホルモンやセロトニンが増えやすく妊娠しやすいといわれています。ただ、春は自律神経が乱れやすいのでストレスを上手にコントロールしましょう😌
さて、高齢出産についてですが、次のようなデータがあります。
平成26年度
| 50歳以上の出生数 | 58名 |
| 45歳から49歳までの出生数 | 1214名 |
| 40歳から44歳までの出生数 | 49606名 |
※母の年齢（５歳階級）・出生順位別にみた出生数（厚生労働省ホームページより抜粋）
平成26年度50歳以上のART（高度生殖医療）による出生数（生産周期数）
| 50歳以上の出生数(生産周期数) | 4名 |
| 45歳から49歳までの出生数(生産周期数) | 122名 |
| 40歳から44歳までの出生数(生産周期数) | 7667名 |
※日本産婦人科学会ARTデータBOOKより
上記のデータから計算すると、自然妊娠による出生率は50歳以上93.1％、45歳から49歳までは89.9％、40歳から44歳までは85%となります。
高齢出産＝高度生殖医療というイメージがあるかと思いますが、現実は違います。
病院での治療も大切ですが、妊娠しやすい体づくり（生活習慣・食生活の改善）もとても大切です💡まずはご自身の体を大事にしましょう。専門家にご相談ください。漢方薬はそれぞれの体質や症状に合ったものを用います。
妊娠するまでは、育児・健康についてしっかり勉強できる時間です😌あなたのもとにもいつかかわいい赤ちゃんがやってきますように🌈
Q. 主人がタバコを吸うのですが、禁煙した方がいいですか？（妊活相談）
鹿児島県霧島市、女性のための漢方相談薬店、自然専科たんぽぽです🏵️
女性のための漢方やサプリメントを取り扱っております。
不妊、ダイエット、生理痛、更年期などご相談ください🍀
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Q. 主人がタバコを吸うのですが、禁煙した方がいいですか？
A. 喫煙は、妊娠に大きく影響します。
今回はご主人の喫煙についてです。妊活相談でよくある質問です。
現在のデータでは、男性が関係している不妊症の割合は約55％（2015年）といわれております。下記のデータは、ヨーロッパ不妊学会の2002年のデータです。
夫の喫煙がART（生殖補助医療）に与える影響
| 妊娠率 | IVF（体外受精） | ICSI（顕微授精） |
| 喫煙習慣あり | 18％ | 22％ |
| 喫煙習慣なし | 32％ | 38％ |
上記のように、喫煙習慣がある場合、いずれも半分近く妊娠率が低下します🚬
現代の若い世代の精子は、５０～６０歳代の方の精子より元気がないというデータもあります。
長期の禁欲、過度のストレス、育毛剤の使用、不規則な生活も精子の質を低下させます。気を付けましょう。
病院での治療も大切ですが、妊娠しやすい体づくり（生活習慣・食生活の改善）もとても大切です💡まずはご自身の体を大事にしましょう。専門家にご相談ください。漢方薬はそれぞれの体質や症状に合ったものを用います。
妊娠するまでは、育児・健康についてしっかり勉強できる時間です😌あなたのもとにもいつかかわいい赤ちゃんがやってきますように🌈