霧島市・国分の漢方相談「自然専科たんぽぽ」です😊
「ヒキタさん！ご懐妊ですよ」という映画、ご存知でしょうか？
妊活中のご夫婦（特にご主人）にぜひ観ていただきたい映画です。
妊活を通して夫婦がすれ違いながらも、少しずつ歩み寄っていく姿が描かれています。妊活は数字や結果だけでなく、“ふたりの気持ちと体づくりの物語”なんだなと、あらためて感じました🍀
当店にも、「そろそろ妊活を考えたい」「不妊治療を始めたけれど不安…」というご相談がたくさん寄せられます。
その中で、つい忘れられがちなのが “ご主人の体づくり” です。
精液検査で異常がなかったから何もしなくて良いと思っていませんか？
妊活は「ふたりの体づくり」
ご主人のカラダも一緒にととのえましょう🍀
■ 妊活は「奥さまだけ」のものではありません…
妊活というと、どうしても奥さまの検査や治療、基礎体温やタイミングの話が中心になりがちです。でも本当は、赤ちゃんを迎える準備は「ふたりの体」で行うもの。卵子と同じように、精子にも“その時々のコンディション”があります。
・忙しさやストレスでクタクタになっていないかな？
・睡眠は足りているかな？
・お酒やタバコ、食生活はどうだろう？
卵子は月に1回しか採れないのだから、その時に精子のコンディションも整えておきましょう。
映画の主人公のように、奥さまだけに任せるのではなく、「自分の体も整えていこう」と一緒に歩き出してくれるご主人がいると、奥さまの心強さも安心感もぐっと変わってきます✨
■ ご主人の「小さな見直し」が、未来へのプレゼントに🎁
中医学では、精子の元気さも、日々の暮らしと関わっていると考えます。いきなり完璧を目指さなくて大丈夫です。たとえば👇
- 夜更かしを少し減らして、ぐっすり眠る時間を増やす
- 揚げ物や甘いもの、コンビニ食を「毎日」から「少しひかえめ」にしてみる
- お酒を「もう一杯」ではなく「今日はここまで」にしてみる
- エレベーターではなく階段を使うなど、ちょっとだけ体を動かす
「自分の体も赤ちゃんのために整えていこう」という小さな一歩そのものが、奥さまへの大きな思いやりになりますし、妊娠しやすさにも関わってきます。
■ たんぽぽで「ふたりの妊活」のお話をしませんか？🍀
自然専科たんぽぽでは、・奥さまの体質や生理周期のお話・ご主人の生活リズムやお仕事の状況・お食事・睡眠・ストレスとの付き合い方などをお伺いしながら、ご夫婦それぞれの体に合わせた中医学的なサポートを一緒に考えていきます🌼
「不妊治療中で、これからどうしていけばいいか迷っている」
「映画をきっかけに、ふたりの妊活について考え始めた」
「そろそろ妊活を始めたいから、まずは話を聞いてみたい」
そんなお気持ちが少しでもある方は、どうぞ一度、自然専科たんぽぽにお話しにいらしてくださいね😊
奥さまお一人でのご相談も、ご夫婦でのご相談も、どちらも大歓迎です。
当店は女性カウンセラーによる完全予約制の漢方相談ですので、周りを気にせず、ゆっくりお話しいただけます🍵
「来て良かった」と、少しでも心が軽くなる時間になりますように🍀
あなたからのご相談を、心よりお待ちしています😊
※検査や治療については、医療機関の受診・ご相談もあわせてご検討ください。