アトピー性皮膚炎

こんにちは。自然専科たんぽぽです😊

先日、ダイエット相談に来られたお客様の話を聞いていると

実は、お子様が『アトピー性皮膚炎』だとお伺いしました。

アトピー性皮膚炎の方は、皮膚の角質の乾燥とバリア機能の異常により

刺激に対して皮膚が弱く炎症をおこしやすくなっています。

炎症をおこしている表面は、雑菌が増殖しやすく、悪化させる要因となります…。

病院での肌の乾燥を防ぐための保湿、かゆみ・炎症を抑える外からの治療とともに、

身体の中からデトックスや、代謝をよくするなど体質改善も大切です。

 

●ジュクジュク(水毒)タイプ

おすすめ食材…玄米・海藻・きのこ

ひかえたい食材…肉類・卵黄・脂っぽいもの・味の濃いもの・炭酸飲料

●カサカサ(血不足)タイプ

おすすめ食材…レバー・豚肉・人参・カキ・ほうれん草

ひかえたい食材…冷たいもの・脂っぽいもの・甘いもの・チョコレート

●赤み、かゆみ(熱毒)タイプ

おすすめ食材…バナナ・きゅうり・大根・ほうれん草

ひかえたい食材…辛いもの・山椒・唐辛子等