こんにちは!霧島市、女性専門薬店 自然専科たんぽぽです⚘
漢方薬やサプリメント中心に、
女性特有の生理不順、PMS、妊活、ダイエット、更年期など
のカウンセリングをしています😊
明日18日は、満月ですね🌕
3月の満月は別名ワームムーン(Worm Moon)といいます。
なんだか、24節季の“啓蟄(けいちつ)”と考え方が似てますね。
東洋医学では自然と人間は相似関係にあると考えられていて、
中国最古の医学書『黄帝内経(こうていだいけい)』にも
「人体も月に影響される」としています。
60~70%が水分でできている私たちのカラダは
潮の満ち引きのように月の引力の影響を受けているかもしれません🌕
満月の時は、エネルギーがピークに達し日々の活動も活発化すると言われます。
仕事や趣味に活かしたいですね😊
その代わりエネルギーがありすぎるため空回りしやすかったり
気分の落ち込みが激しかったりし、
その反動で、甘い物、脂っこい物、アルコールを
暴飲暴食するのは注意が必要です💦
溜め込みやすい時期でもあるので太りやすかったり、むくみやすいです。
気分転換は、入浴や軽い運動でしましょう😊
以前から紹介している、
「クロレラシャカシャカ」でのプチ断食も
満月や、新月の日お勧めですよ✨
気になる方は、ぜひお問い合わせください😊
こんにちは!霧島市、女性専門薬店 自然専科たんぽぽです⚘
漢方薬やサプリメント中心に、
女性特有の生理不順、PMS、妊活、ダイエット、更年期など
のカウンセリングをしています😊
いよいよ今週、19日土曜日は妊活セミナーです!!
霧島市では久しぶりの開催です✨
次にいつ開催するかわからないので、
もし、参加を迷っている方がいらっしゃいましたら
セミナーだけでもぜひご参加ください😊
前回、妊活セミナーを行ったのが
4年前で、久しぶりの開催に
スタッフ側も緊張と、楽しみが…✨
ご夫婦、お友だち同士でもご参加お待ちしております。
ご予約は、お電話(0995-47-7502)または
自然専科たんぽぽのLINEからしてください。
セミナー後の、個別相談会を迷っている方は
当日、空きがありましたら相談可能ですよ😊
皆様に、お会いできるのを楽しみにしております。
こんにちは!霧島市、女性専門薬店 自然専科たんぽぽです⚘
漢方薬やサプリメント中心に、
女性特有の生理不順、PMS、妊活、ダイエット、更年期など
のカウンセリングをしています😊
3月14日(月)はホワイトデーですね。
女性同士でもお返しを渡す方もいらっしゃるのではないでしょうか?
そんな時、シコニスハンドクリームはいかがでしょうか?
嬉しい、無香料、無着色、無鉱物油!
素肌になじみやすく、潤いベールが薄く均一に広がります✨
水に強いため、水仕事の手肌を保護してくれますよ😊
お料理中や、お仕事中にも安心してお使いいただきます。
手の消毒や、まだまだ寒い時だからこそ
優しいハンドクリームはとても喜ばれますよ😊
《カルシウムゲル》水溶性のカルシウムゲル、細胞にカルシウムを補充、細胞賦活、皮膚のバリア機能回復作用
《マドンナリリー根エキス》保湿、皮膚柔軟化、抗シワ、美白
《アミノカプロン酸》抗炎症、抗アレルギー、美白
贈り物、お菓子なども良いですが
美容、健康をプレゼントしてみませんか😊
こんにちは!霧島市、女性専門薬店 自然専科たんぽぽです⚘
漢方薬やサプリメント中心に、
女性特有の生理不順、PMS、妊活、ダイエット、更年期など
のカウンセリングをしています😊
19日(土)妊活セミナーのご案内です。
こちら、電話、メール、たんぽぽLINEにてご予約の上
ご来場くださいm(__)m
4月より変わる不妊治療の保険適用皆さん気になると思います、、、
気になる保険適用による、メリット・デメリットのお話や
あまり知られていない男性不妊のこと
ご夫婦で取り組める妊娠力アップの方法など
子宝カウンセラー指導士の鎌谷先生をお招きして
開催いたします✨
入口での検温、アルコール消毒、席のソーシャルディスタンスの確保など
新型コロナ対策も行うので、安心してお越しください。
セミナーの後の個別相談会もぜひご参加ください😊
普段、病院の先生に聞きにくいことや
妊活において疑問に思っている事、不安なことなど
全国を回ってセミナーしている先生なので
ぜひ、この機会にご相談しませんか?
ひとりで考え込むよりかはスッキリすると思いませんか?
こんにちは!霧島市、女性専門薬店 自然専科たんぽぽです⚘
漢方薬やサプリメント中心に、
女性特有の生理不順、PMS、妊活、ダイエット、更年期など
のカウンセリングをしています😊
先日、1年に1回の健康診断を受けてきました!
病気の早期発見はもちろん、
1年間のカラダの変化が目に見えるよい機会です✨
お客様の中にも、体重はあまり変わらなくても
去年よりコレステロール値が下がってたと喜ばれる方や
いつも、カラダの変化があまり感じない方でも
血液の量が増えていて、変化を感じる方もいらっしゃいます。
人は良くも悪くも、今の状態に慣れてしまいます。
カラダが辛かった時のことを思い出せなかったり
あっ、そういえばこんな症状があったな~と思いだしたり
そういう意味では、体質改善やダイエットをしている方は
健康診断も、今の状態や、1年前の自分と比べる良い機会かもしれません😊
今から結果がドキドキです、、、
こんにちは!霧島市、女性専門薬店 自然専科たんぽぽです⚘
漢方薬やサプリメント中心に、
女性特有の生理不順、PMS、妊活、ダイエット、更年期など
のカウンセリングをしています😊
24節季では3月5日~3月21日の春分の日までを〖啓蟄〗といいます。
啓蟄、、、読めますか?💦
〖啓蟄〗(けいちつ)と読みます。
冬眠していた虫が動き始める季節となるのが〖啓蟄〗です。
大地に光が当たりはじめ、温まり
アリなどの冬の間土の中で眠っていた虫たちが
目覚め、外に出始める季節です。
所で、最近寝れていますか…?
気持ちの良い目覚めには、質の良い睡眠が必要です!
よく寝れない原因の一つに、『脳疲れ』というものがあるそうです。
▢ど忘れ、モノが覚えられない
▢やる気がなくなる、飽きる
▢眠れない
▢ネットサーフィンがやめられない
▢怒りっぽくなる、イライラする
上の▢が当てはまると脳が疲れているかもしれません、、、
脳が疲れていると集中力が低下します。
また普段からデスクワークが多い方は、文字を読んだり計算したりと
資格情報が多く、脳の同じ場所をつかうことが多いです。
同じことを続けていると、脳の緊張感が高まり交感神経が優位になり
脳が疲れます🧠💦
スマホをよく使う現代、大量の情報が脳へと入ってきます。
中毒性のあるSNSも脳疲れの一因となるでしょう。
スマホを触る時間を決めたり、寝る前には見ない事を
おすすめします😊
良質な睡眠、疲労感の軽減、ストレス緩和には
ディーバゼリーSがおススメです✨
霧島市、女性専門薬店 自然専科たんぽぽです⚘
漢方薬やサプリメント中心に、
女性特有の生理不順、PMS、妊活、ダイエット、更年期など
のカウンセリングをしています😊
今日はひな祭りですね✨
3月3日は、もともと季節ごとの食物を神様にお供えする
“桃の節句”の日です。
ひなあられや、ひし餅に使われる
白、赤、緑色には意味があり
白・・・雪・大地
赤・・・桃の花・生命
緑・・・木々、芽吹き
雪の下に、草が芽生えて、桃の花が咲くのを表しています。
すごく春ぽいですよね!!
気温もだんだん温かくなり、日中はコート無しでも過ごせそうです。
春は万物が芽吹きます。のびのびと活動的に過ごしましょう。
早寝早起きを心がけ、ゆったりとした服を着て
散歩などを楽しむといいですよ😊
春に無理をすると〖肝〗を壊して
夏の冷え性などの原因になります。
暖かくなり、活動的になりますがあまり無理されないでくださいね。
3月は別れの多い季節です。
知らない間に、心に負担がかかるものです。
ゆっくり、過ごしましょう!!
なんか、やる気が出ないな…頑張れないな…と
思ったら、一度ご相談ください。