鹿児島県霧島市の女性専門薬店、自然専科たんぽぽです⚘
女性のための漢方薬やサプリメントを取り扱っています。
子宝相談、ダイエット、PMS、月経不順などご相談ください🍀
4月17日は新月です。
クロレラシャカシャカでプチ断食をするお勧めの日です😊
デトックスの力が強くなる日と言われています。
カラダにとっていらないものを外に出しましょう!
部屋の掃除などをするのも、心がスッキリしておすすめですよ!
春は何かと、気持ちが焦ってしまったり
イライラしたり憂鬱になったりしやすいです。。。
気(エネルギー)を増やす漢方や
気(エネルギー)を巡らす漢方もあるので
なんか、体調が悪い、気持ちが乗らない方も
ぜひ、ご相談ください。
鹿児島県霧島市の女性専門薬店、自然専科たんぽぽです⚘
女性のための漢方薬やサプリメントを取り扱っています。
子宝相談、ダイエット、PMS、月経不順などご相談ください🍀
いよいよ明日、4月13日(水)はたんぽぽcafeです。
参加申し込みがまだの方は、たんぽぽLINEメッセージか
お電話(0995-47-7502)へご連絡ください😊
新年度も始まり、2週間…。
新しい生活や、お仕事少しずつ慣れてきた頃でしょうか?
頑張って頑張って、ほっと一息したときに、どっと疲れが来ますよね💦
忙しくて、そういえばまともな食事ができていない方、
緊張や不安で、眠れない方、最近夢を見るようになった方、
なかなか力が抜けず肩こりぎみの方、
せっかくの休日なのに、寝て一日が終わってしまう方、
それ全部栄養不足かもしれませんよ…!
一度、ご相談ください。
鹿児島県霧島市の女性専門薬店、自然専科たんぽぽです⚘
女性のための漢方薬やサプリメントを取り扱っています。
子宝相談、ダイエット、PMS、月経不順などご相談ください🍀
こんにちは。気温も高くなってきて
日中、上着を着ていたらじわっと汗をかきますね💦
汗をこまめに拭くことも大切ですが、
肌トラブルを防ぐには、実は“保湿”も大切です。
季節に問わず、使ってほしいのが『みんなのせっけん』です🌱
~みんなのせっけん、6つの特徴~
①合成界面活性剤、香料、着色料、酸化防止剤を使用していません。
②保湿成分でもあるクロレラエキスの配合!
③低刺激、保湿性に優れビタミン・ミネラル豊富なアボカドオイルをせっけん素地使用。
④お子様の口に入っても安全な原材料を使用!
⑤釜を使った、昔ながらの製法で1週間かけて作られています。
⑥健康と環境に目を向けた志を同じくする2つの会社(クロレラ工業×シャボン玉石けん)により誕生した石けんです!
赤ちゃんから使用できて、環境にも優しい石けんです✨
お顔にも体にも全身に使えます✨
洗った後のツッパリ感がなく、もちもちしています😊
家族全員で使用できますよ!
プレゼントにも喜ばれます🎁
お肌の乾燥やかゆみ、荒れが気になる方もぜひ使用してみてください!
たんぽぽcafe開催!
日時:4月13日(水) 13:30~15:00
場所:自然専科たんぽぽorオンライン(ZOOM)
参加申し込みは、たんぽぽLINEメッセージかお電話下さい。
(TEL:0995-47-7502)
鹿児島県霧島市の女性専門薬店、自然専科たんぽぽです⚘
女性のための漢方薬やサプリメントを取り扱っています。
子宝相談、ダイエット、PMS、月経不順などご相談ください🍀
こんにちは。いきなりですが、、、
4月13日(水)に第一回たんぽぽcafe開催します!!
かしこまらず、楽しく、ゆっくり、皆さんと
健康のことや、私たちのカラダの事などを
お話できる機会が欲しく、開催することになりました😊
クロレラ工業の川越さんをお呼びし
元気な身体づくりについてお話いただきます🍀
普段聞けない、何気ない事などを質問するチャンスですよ!
参加は無料で、たんぽぽにご来店された皆様に
ちょっとしたお茶もお出しします☕
一緒にゆっくりお話しませんか?
お友だちや、ご家族でのご参加大歓迎です!!
お待ちしています。
日時:4月13日(水) 13:30~15:00
場所:自然専科たんぽぽorオンライン(ZOOM)
参加申し込みは、たんぽぽLINEメッセージかお電話下さい。
(TEL:0995-47-7502)
鹿児島県霧島市の女性専門薬店、自然専科たんぽぽです⚘
女性のための漢方薬やサプリメントを取り扱っています。
子宝相談、ダイエット、PMS、月経不順などご相談ください🍀
こんにちは。本日は24節季の「清明」です。
清明(せいめい)とは万物がいきいきとした様子…
花が咲き、蝶が舞い、空は青く澄み渡り、さわやかな風が吹くころです。
新年度が始まり、新しい環境での学校生活や、仕事がスタートする方も多いですよね。
新しい環境に慣れるために、たくさんのエネルギー(気)を使います!
頑張りすぎは禁物ですよ…。
春は自然界のすべてがのびやかに成長する季節です。
カラダの中のエネルギー(気)も一緒で
のびやかにすることが必要です。
精神的に、ゆったり、のんびり、リラックスして
緊張をほぐし、怒りを控えて、楽しい気分で過ごしましょう
イライラしたら、まずは深呼吸しましょう✨
春におすすめの食べ物
・自律神経を整えてくれるもの
セロリ、たらの芽、せり、菜の花、明日葉、はぶ茶
・ストレス発散に
そば、らっきょう、みかん、ジャスミン、バラ花
たんぽぽⅽafe開催します😊
日時:4月13日(水) 13:30~15:00
場所:自然専科たんぽぽorオンライン(ZOOM)
参加申し込みは、たんぽぽLINEメッセージかお電話下さい。
(TEL:0995-47-7502)
こんにちは!
鹿児島県霧島市の女性専門薬店、自然専科たんぽぽです⚘
女性のための漢方薬やサプリメントを取り扱っています。
子宝相談、ダイエット、PMS、月経不順などご相談ください🍀
早いもので、明日から4月です。
体調は崩されてないでしょうか?
また、春は気持ちの浮き沈みも激しく
やる気が出ない、何もしたくないなども
お困りごとありましたら、ご相談ください。
さて、明日4月1日は新月です。
新月は、下へ引っ張られる力が強まり
体内から毒素などが出ていきやすいとされています。
明日の新月から満月に向けてエネルギー(気)が増えていくので
満月に向けて準備を始めるとよいとされています。
生活習慣を見直すチャンスです✨
月が満ちていくのに合わせて体調も上り調子になるので
精神や、体調を整え、リラックスして過ごしましょう!
朝ご飯をしっかり食べる、早寝早起きを心がけるなど
普段の生活をできる範囲で整えましょう🌱
逆に満月から新月に向けては、
満月で溜まった余分なものをデトックスし
しっかりエネルギーを補充(イモ類、豆類、豚肉がオススメ)するのがおススメです。
月の満ち欠けで生活を調整するのは
わかりやすいのでいいですね😊
私の周りでも、新月は体調がすぐれないという友人が
数名いるので月の満ち欠け侮れないです、、、
4月13日たんぽぽcafe開催決定!!
13:30~15:00 お茶をしながら健康や、
カラダについて楽しく気軽にお話する会です😊
詳しくはお問い合わせください。
こんにちは!霧島市、女性専門薬店 自然専科たんぽぽです⚘
漢方薬やサプリメント中心に、
女性特有の生理不順、PMS、妊活、ダイエット、更年期など
のカウンセリングをしています😊
21日はいよいよ春分の日ですね🌸
春は“肝”の季節です。
“肝”とは…
①血を貯めて、量を調節します
②カラダの大切な機能(精神活動、消化吸収、月経 などなど…)が円滑になるよう調節
③のびのび、ゆったりした環境が大好き
④“怒”(イライラ、我慢)に影響されやすい
などの働きや性質があります。
3月は、別れの機会も多く、年度末で仕事もバタバタ💦
4月になれば、新学期や職場の異動、新しいルール-や人との出会い
など人間系関係・仕事関係・家庭環境などでストレスが溜まりやすく
肝の働きが悪くなることも…
▢便秘や下痢を繰り返す
▢胸やわきが痛い
▢ゲップやガスが多い、お腹が張る
▢食欲不振や暴食、またはそれが交互におこる
▢朝、起きるのが辛い(特に仕事の日)、よく寝れない
▢うつうつとした気持ちになる
▢熱がこもった感じがする
▢花粉症などで、目がかゆい
▢目が疲れる、ドライアイ
▢ 生理不順
上の症状に当てはまっていると
肝が弱っているかもしれません💦
とにかく春はゆっくり過ごすことを心がけましょう!
気温も上がってきたので、朝は少し早めに起きて
なにかと慌ただしい朝をゆっくり過ごしましょう。
そのためには、夜早めに寝ることが大切です。
イライラしたら、深呼吸をしてゆっくり話し、ゆっくり食べることを
心がけましょう🌱
ストレッチや散歩など気分転換できるような軽い運動もお勧めです。
また、自分のお気に入りの香りを持ち歩くのも良いですよ✨
春は気持ちが焦りますが、ゆっくり過ごしましょう。
春に無理をすると、夏の体調不良につながりますよ💦