こんにちは。自然専科たんぽぽです⚘
いよいよ９月が始まり、まだまだ暑いですが
朝夕涼しく、秋の気配を感じますね🍁
休日に、鹿児島市のよかど鹿児島内の
霧島さくらフルーツランドよかど鹿児島店さんで
ぶどうとブルーベリーのタルトをテイクアウトしました😊
さくら農園さんのぶどうは、
クロレラを肥料として育てているぶどうもあるんですよ！
ぶどうひとつひとつがしっかりしていて、
甘くて美味しいでした～♪
ぶどうは体を潤す作用のほか、筋や骨を強化してくれ、
気（エネルギー）血（栄養）を補う効果があります。
浮腫みの改善や、美肌効果も期待できますよ😄
また、安胎効果もあるので妊婦さんにもお勧めです！
秋は、春夏と頑張った身体をゆっくり整え、
栄養をしっかり補給し冬に備える季節です。
今から秋が旬の美味しい食べ物が、待ち遠しいです♪